冬季大寒二十四節(jié)氣/詩歌散文/清新文藝/藍(lán)色模板
當(dāng)最后一片落葉藏進(jìn)雪被，
二十四節(jié)氣的終章——大寒，
正裹著歲末的清寒與暖意，緩緩走來。
這是一年中最冷的時節(jié)，
卻也是藏著最多生活智慧的時刻，
讓我們一起走進(jìn)大寒，
觸摸傳統(tǒng)里的溫度.
大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣，通常在每年公歷1月20日左右。《月令七十二候集解》說：“大寒，十二月中。解見前（小寒）?！钡湃艘舶l(fā)現(xiàn)，“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒。
”它標(biāo)志著一年中最寒冷時期的到來，卻也悄悄埋下了春的伏筆——此時節(jié)，雖然朔風(fēng)凜冽，但大地已在嚴(yán)寒中積蓄力量，等待著立春的一聲召喚。
“大寒到了，年就近了，春天也不遠(yuǎn)啦！”大寒是冬日的終章，也是春天的序曲，大寒是二十四節(jié)氣的最后一個，代表一年中最冷的階段，大寒雖寒，卻暗含春的生機，是季節(jié)輪回的重要節(jié)點。
大寒，它沒有立春的生機、夏至的熱烈，卻用清寒的風(fēng)、潔白的雪，提醒我們：生活需要慢下來，去感受那些藏在細(xì)節(jié)里的溫暖。
大寒最適合圍在暖爐邊煮茶，熱氣裊裊升起，模糊了窗上的冰花?！按蠛?，喝碗熱茶驅(qū)驅(qū)寒?！辈柘慊熘?，暖了胃，也暖了心。每到大寒，煮上一壺茶，仿佛能透過熱氣，看到家里暖黃的燈光。
“尾牙”是大寒的傳統(tǒng)習(xí)俗之一，源自古人祭祀土地神的“牙祭”。尾牙宴，是一年中最熱鬧的聚會，現(xiàn)在公司的尾牙聚餐、朋友的小聚，也成了年輕一代人對“尾牙”的新詮釋——敬這一年的努力，盼下一年的順?biāo)臁?/p>
大寒養(yǎng)生，“溫補”是關(guān)鍵。養(yǎng)生食譜里，永遠(yuǎn)少不了一碗當(dāng)歸生姜羊肉湯：羊肉焯水后，和當(dāng)歸、生姜一起慢燉，直到肉爛湯濃，撒上一把蔥花，喝一口，從喉嚨暖到腳尖。
老話說“冬練三九”，大寒正是“三九”的尾聲，適度運動能促進(jìn)血液循環(huán)，增強抵抗力，但要注意避免劇烈運動，選擇散步、瑜伽、太極等溫和的方式就好。
大寒是一年的收尾，也是復(fù)盤的好時機?！按蠛亍粌H是身體，更是心情?！眿寢屨f，冬天宜靜不宜躁，少些焦慮，多些從容，才能讓身心都得到休息。
【模板說明】
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