

用手指或梳子從額前至枕后,從兩側(cè)的顳部至頭頂進(jìn)行“梳頭”,每回50~100次,以早晨起來后為梳頭的最佳時(shí)間。古時(shí)候被稱為“櫛發(fā)”。人體的各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部,梳頭時(shí)要經(jīng)過眉沖、通天、百會(huì)、印堂、玉枕、風(fēng)池等近50個(gè)穴位,使這些穴位得到按摩和針灸同樣的刺激,達(dá)到促進(jìn)頭皮血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)的功效。
重陽節(jié),又被賦予了新的含義。1989年,我國(guó)把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié),傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合,成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在這個(gè)屬于老年人的節(jié)日即將來臨之際,我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長(zhǎng)壽!
在中醫(yī)的理論里,頭為諸陽之會(huì),凡五臟的精華之血、六腑的清陽之氣,都交匯于頭部。而百會(huì)穴就位于頭頂,是人體最高的腧穴,深系腦髓。其作用之重要,不言而喻。當(dāng)人頭痛、失眠、眩暈、煩躁的時(shí)候,都會(huì)下意識(shí)地去揉腦袋。
九月九正值仲秋時(shí)節(jié),秋高氣爽,登高遠(yuǎn)望,活動(dòng)筋骨,所以,人們于重陽登高,在時(shí)令上是最合適不過的。
重陽佳節(jié),我國(guó)有飲菊花酒的傳統(tǒng)習(xí)俗。菊花酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。
與登高相聯(lián)系的有吃重陽糕的風(fēng)俗。高和糕諧音,作為節(jié)日食品,最早是慶祝秋糧豐收、喜嘗新糧的用意。
無論是臥床的時(shí)間(-1:39),還是睡眠 的總時(shí)間(-01:32),夜間的比賽運(yùn)動(dòng), 都對(duì)睡眠的時(shí)間、質(zhì)量產(chǎn)生了相當(dāng)顯著地 負(fù)面作用
重陽節(jié),中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日。慶祝重陽節(jié)一般會(huì)包括出游賞秋、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花等。每年的農(nóng)歷九月初九日,與除夕、清明節(jié)、中元節(jié)三節(jié)統(tǒng)稱中國(guó)傳統(tǒng)四大祭祖的節(jié)日。
重陽節(jié),中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日。慶祝重陽節(jié)一般會(huì)包括出游賞秋、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花等。每年的農(nóng)歷九月初九日,與除夕、清明節(jié)、中元節(jié)三節(jié)統(tǒng)稱中國(guó)傳統(tǒng)四大祭祖的節(jié)日。
對(duì)異地戀的人來說,失去聯(lián)系就是人口失蹤,就是世界末日,就是一切可以想到的最壞的事?!交?/p>
今天的重陽節(jié),又被賦予了新的含義。1989年,我國(guó)把每年農(nóng)歷九月九日定為老人節(jié),傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合,成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節(jié)。在這個(gè)屬于老年人的節(jié)日即將來臨之際,我們祝愿所有的爺爺奶奶生活愉快、健康長(zhǎng)壽!
心中若持一份明凈,塵世里到處都是山清水秀,禪意涌動(dòng)。在心靈深處,開一方靈魂古剎,披一身歲月的袈裟,釀一壺清心寡欲,讓一顆心,在明媚的塵世里無欲無求的,帶著禪意修行。真正的修行,不一定在深山寺廟,而在心中。