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雨水二十四節(jié)氣、中國(guó)風(fēng)、綠色模板

節(jié)氣
好雨知時(shí)節(jié)  
當(dāng)春乃發(fā)生  
2026/2/18
RAIN WATER

雨水,是二十四節(jié)氣中的第二個(gè)節(jié)氣。此時(shí)氣溫逐漸回升,冰雪融化,降水增多,故取名為雨水。雨水節(jié)氣一般從2月18日或19日開始,到3月4日或5日結(jié)束。


好雨知時(shí)節(jié)

“好雨知時(shí)節(jié),當(dāng)春乃發(fā)生?!庇晁鳛槎墓?jié)氣中的第二個(gè)節(jié)氣,通常在每年公歷2月18-20日交節(jié)。此時(shí),氣溫回升、冰雪融化、降水增多,故取名為雨水。雨水節(jié)氣的到來,仿佛是大自然奏響的一首春之序曲,宣告著春天的腳步愈發(fā)臨近。

RAIN WATER

從氣象學(xué)角度來看,雨水節(jié)氣標(biāo)志著降雨開始,雨量漸增。在這個(gè)時(shí)節(jié),東亞南支西風(fēng)急流顯著減弱,長(zhǎng)波槽東移,冷空氣活動(dòng)頻繁南下,與暖濕空氣相遇,便形成了降雨。這一場(chǎng)場(chǎng)春雨,如大自然的使者,滋潤(rùn)著干涸的大地,喚醒了沉睡的萬物。

雨水/潤(rùn)萬物

在古代,雨水節(jié)氣有著豐富的民俗活動(dòng)。民間有“拉保?!钡牧?xí)俗,即父母為孩子求神問卦,尋找命相相合的人做孩子的干爹干媽,以保佑孩子健康成長(zhǎng)。

雨水潤(rùn)萬物 RAIN WATER 


雨水潤(rùn)萬物

雨水滋潤(rùn)下的大地,處處煥發(fā)出勃勃生機(jī)。田野里,麥苗開始返青,油菜也在春雨的滋養(yǎng)下茁壯成長(zhǎng)。“春雨貴如油”,這一場(chǎng)場(chǎng)春雨,為農(nóng)作物的生長(zhǎng)提供了充足的水分,是豐收的希望。

THE RAINS

在城市中,雨水也為鋼筋水泥的世界增添了一抹靈動(dòng)的色彩。街道兩旁的樹木在雨水的洗禮下,變得更加翠綠;花朵在雨中綻放,嬌艷欲滴。公園的湖泊里,雨水激起層層漣漪,魚兒在水中歡快地游弋。


雨水還對(duì)生態(tài)環(huán)境有著重要的調(diào)節(jié)作用。它可以凈化空氣,降低空氣中的灰塵和污染物含量;增加土壤濕度,改善土壤結(jié)構(gòu),有利于微生物的活動(dòng)和植物的生長(zhǎng);同時(shí),雨水也是水資源的重要補(bǔ)充,為河流、湖泊等水體提供了水源。

雨水
時(shí)節(jié)


養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)
春雨至 萬物生

雨水節(jié)氣,氣溫逐漸升高,但天氣變化無常,晝夜溫差較大。此時(shí),養(yǎng)生要注意以下幾個(gè)方面。

在飲食上

要注意調(diào)養(yǎng)脾胃。雨水時(shí)節(jié)空氣濕潤(rùn),又不燥熱,適合多吃一些健脾祛濕的食物,如山藥、紅棗、薏仁等。同時(shí),要少吃辛辣、油膩的食物,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

在起居方面

要注意保暖。雖然氣溫有所回升,但仍要注意“春捂”,尤其是要注意背部和下肢的保暖。此外,要保證充足的睡眠,早睡早起,以適應(yīng)春季陽氣生發(fā)的特點(diǎn)。

在運(yùn)動(dòng)方面

可以選擇一些適合春季的運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、太極拳等。這些運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)身體免疫力,同時(shí)也有助于調(diào)節(jié)心情,緩解壓力。


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