



2026年1月30日,學(xué)生于當(dāng)日完成期末相關(guān)事宜后,即可正式進入假期模式
2026年2月28日上午8:30至11:30,各年級將實行錯峰報到,其具體的時間段劃分及所需攜帶材料,將由各班級班主任在家長群中提前進行詳細(xì)通知,請各位家長務(wù)必保持通訊暢通并及時關(guān)注。
2026年3月1日,全體學(xué)生需身著校服,于上午7:50前到校,準(zhǔn)時參加新學(xué)期開學(xué)典禮并開始新課程的學(xué)習(xí)。





假期期間,學(xué)生的安全是家庭、學(xué)校與社會共同關(guān)注的焦點,為杜絕一切安全隱患,現(xiàn)就以下幾個方面提出具體要求與溫馨提醒:
嚴(yán)格遵守交通法規(guī),橫過道路時必須走人行橫道或過街設(shè)施,堅決做到不闖紅燈、不翻越道路隔離護欄。未滿12周歲的學(xué)生嚴(yán)禁在道路上騎行自行車,未滿16周歲的學(xué)生嚴(yán)禁騎行電動自行車,乘坐電動自行車時家長與學(xué)生均需正確佩戴安全頭盔。
學(xué)生獨自在家時,務(wù)必提高警惕,對陌生人來訪應(yīng)通過門鏡或貓眼謹(jǐn)慎確認(rèn),絕不輕易為陌生人開啟家門。正確、規(guī)范使用各類家用電器,不亂接、亂拉電源線路,不超負(fù)荷用電,并特別注意避免使用無安全認(rèn)證的“三無”電器產(chǎn)品。
學(xué)生外出前須主動告知家長詳細(xì)的外出去向、同行伙伴及預(yù)計返回時間,保持通訊暢通,并在約定時間前及時返家。冬季寒冷,嚴(yán)禁到河流、湖泊、池塘等自然水體的冰面上玩耍、滑冰,以防冰面破裂導(dǎo)致溺水等惡性事故發(fā)生。








冬季是流行性感冒等呼吸道傳染病的高發(fā)期,加之春節(jié)期間人員流動頻繁,交叉感染風(fēng)險增大。為確保您和家人的身體健康,請嚴(yán)格遵循以下健康防護建議:



堅持勤洗手:養(yǎng)成在餐前便后、外出歸來、接觸公共物品后立即洗手的好習(xí)慣,應(yīng)使用流動水和肥皂或含有酒精的洗手液,并按照標(biāo)準(zhǔn)的“七步洗手法”徹底清潔雙手。
保持居室通風(fēng):即使天氣寒冷,也應(yīng)保證每日至少開窗通風(fēng)2至3次,每次有效通風(fēng)時間不少于30分鐘,以確保室內(nèi)空氣流通,降低病毒在密閉環(huán)境中傳播的風(fēng)險。
保持社交距離:在公共場所盡量與他人保持一米以上的安全距離,避免與出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀的人員發(fā)生近距離接觸。


注重均衡營養(yǎng):假期飲食應(yīng)多樣化,保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(如魚、肉、蛋、奶)和富含維生素的新鮮蔬菜、水果攝入,避免暴飲暴食,少吃油膩、生冷及刺激性食物。
保證規(guī)律作息:制定并執(zhí)行合理的作息時間表,中學(xué)生每日應(yīng)保證不少于8小時的充足睡眠,避免熬夜,維持身體機能處于最佳狀態(tài)。
堅持適度鍛煉:在身體條件允許且做好保暖的前提下,每天應(yīng)安排累計不少于1小時的戶外體育活動或室內(nèi)體育鍛煉,以增強體質(zhì),提高抗病能力。


喜樂迎新年
平安過寒假
【模板版權(quán)聲明】
排版|135編輯器
圖片|135圖庫(ID:94730)
文案|135AI生成,使用請自行替換
本文含AI元素