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確保輸血和使用的血液制品來(lái)自經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩查的來(lái)源。避免接受未經(jīng)檢測(cè)的血液制品，以降低感染艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)。
普通感冒主要由鼻病毒、冠狀病毒等引起，癥狀相對(duì)較輕，一般表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛等。而流行性感冒則是由流感病毒引起，癥狀較為嚴(yán)重，常伴有高熱、乏力、肌肉酸痛等全身癥狀。
感冒的癥狀很多，常見(jiàn)的有流鼻涕、打噴嚏、喉嚨疼痛、咳嗽、頭痛、發(fā)熱、乏力等。這些癥狀通常在感染后的 1-3 天內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)時(shí)間一般為 5-7 天。
一般來(lái)說(shuō)，感冒具有自限性，在一周左右會(huì)自行痊愈。但如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)并發(fā)癥，如肺炎、中耳炎等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
每年的12月1日，全球都會(huì)共同紀(jì)念世界艾滋病日，這是一個(gè)旨在提高公眾對(duì)艾滋病認(rèn)識(shí)的日子。艾滋病是一種由人類(lèi)免疫缺陷病毒（HIV）引發(fā)的全身性疾病，具有傳播迅速、發(fā)病緩慢、病死率高的特點(diǎn)。
性接觸是艾滋病最主要的傳播途徑。避免不安全的性行為，如不使用安全套的性行為，可以顯著降低通過(guò)性接觸傳播艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)。
避免與他人共用注射器或其他可能接觸血液的器械，包括共用針頭、注射器、牙刷等個(gè)人用品。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受侵入性操作時(shí)，確保使用一次性或經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒的器械。
確保輸血和使用的血液制品來(lái)自經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩查的來(lái)源。避免接受未經(jīng)檢測(cè)的血液制品，以降低感染艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)。
秋季可以適量服用一些滋陰益氣的中成藥物或食材，如西洋參、天冬、玉竹等。這些藥物有助于緩解因干燥而引發(fā)的各種不適。
對(duì)于有痰濕問(wèn)題的人群，可以適量服用一些宣肺化痰的藥物或食材，如胖大海、沙參、麥冬等。
秋季可以多吃一些具有滋陰潤(rùn)肺功效的食物，如黑芝麻粥、銀耳蓮子粥、梨、百合等。這些食物有助于緩解因干燥而引發(fā)的咽喉不適、皮膚干燥等問(wèn)題。
性接觸是艾滋病最主要的傳播途徑。避免不安全的性行為，如不使用安全套的性行為，可以顯著降低通過(guò)性接觸傳播艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)。
避免與他人共用注射器或其他可能接觸血液的器械，包括共用針頭、注射器、牙刷等個(gè)人用品。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受侵入性操作時(shí)，確保使用一次性或經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒的器械。
確保輸血和使用的血液制品來(lái)自經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩查的來(lái)源。避免接受未經(jīng)檢測(cè)的血液制品，以降低感染艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)。
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