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紅色綠色紫色黑色藍(lán)色灰色粉色黃色橙色棕色漸變藍(lán)紫色白色咖色藍(lán)綠色卡其色莫蘭迪色
春風(fēng)送暖，草木萌新，陽氣漸盛，正是調(diào)養(yǎng)身心、順應(yīng)時(shí)節(jié)的好時(shí)機(jī)。遵循自然節(jié)律，在起居、飲食、運(yùn)動(dòng)上細(xì)心呵護(hù)，才能養(yǎng)出好狀態(tài)，安穩(wěn)迎一整年的健康與活力。
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很多人覺得心源性猝死是“突發(fā)意外”，其實(shí)它從來都有跡可循！心源性猝死是因心臟突發(fā)嚴(yán)重功能障礙，導(dǎo)致心跳驟停、短時(shí)間內(nèi)死亡，高發(fā)于20-50歲中青年人，熬夜、過度勞累、久坐、情緒激動(dòng)、過量運(yùn)動(dòng)，都是常見誘發(fā)因素。
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心源性猝死，是指心臟原因引發(fā)的突然死亡，多由惡性心律失常導(dǎo)致，發(fā)病急、進(jìn)展快，往往來不及搶救。很多人誤以為猝死只發(fā)生在老年人身上，其實(shí)長期熬夜、過度勞累、壓力過大、有基礎(chǔ)心臟病的年輕人，同樣屬于高危人群。
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“地球一小時(shí)”不僅是一場(chǎng)全球性的環(huán)保行動(dòng)，更是一種態(tài)度、一種承諾，提醒我們：環(huán)保不是一句口號(hào)，不是少數(shù)人的責(zé)任，而是每一個(gè)地球公民的必修課。
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什么是心源性猝死？簡單來說，就是心臟在短時(shí)間內(nèi)（通常1小時(shí)內(nèi)）突發(fā)嚴(yán)重病變，導(dǎo)致心跳停止，進(jìn)而引發(fā)死亡，其核心誘因多為冠心病、心肌病、心律失常等心臟基礎(chǔ)疾病，而不良生活習(xí)慣則是“導(dǎo)火索”。
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心源性猝死，是指心臟原因引發(fā)的突然死亡，多由惡性心律失常導(dǎo)致，發(fā)病急、進(jìn)展快，往往來不及搶救。很多人誤以為猝死只發(fā)生在老年人身上，其實(shí)長期熬夜、過度勞累、壓力過大、有基礎(chǔ)心臟病的年輕人，同樣屬于高危人群。
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很多猝死發(fā)生前，身體早已發(fā)出警報(bào)：胸悶胸痛、心慌氣短、不明原因乏力、頭暈黑朦、睡眠中憋醒等，都可能是心臟在求救。不要以為年輕就可以肆意消耗健康，心源性猝死沒有 “年齡豁免權(quán)”，早識(shí)別、早干預(yù)，才能遠(yuǎn)離悲劇。
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