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冬季預防流感、預防傳染病、醫(yī)療健康、簡約、綠色

流感防控手冊

守護健康防線

知流感癥狀，行規(guī)范防治

一年一度的冬季流感高發(fā)期已悄然而至。醫(yī)院呼吸科和發(fā)熱門診的就診量呈現(xiàn)明顯上升趨勢，身邊咳嗽、打噴嚏的人群也逐漸增多。只有掌握全面科學的防治知識，方能在流感季節(jié)從容應對，有效守護個人與家庭的健康安全。


深入認識流感
深入認識流感
流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，其典型特征包括傳播迅速、呈現(xiàn)明顯的季節(jié)性流行規(guī)律、病毒易發(fā)生變異等。


01
主要傳播途徑：

流感病毒主要通過患者咳嗽、打噴嚏時產(chǎn)生的飛沫經(jīng)呼吸道傳播，同時也可通過接觸被病毒污染的物品后再觸摸口、鼻、眼等黏膜而間接感染。

02
季節(jié)性流行特點：

在我國北方地區(qū)，流感通常集中在冬春季流行，而南方地區(qū)則可能呈現(xiàn)冬春季和夏季兩個流行高峰，這與氣候溫度和濕度變化密切相關(guān)。

03
人群普遍易感性：

各年齡段人群對流感病毒普遍缺乏免疫力，其中孕婦、嬰幼兒、65歲及以上老年人以及患有慢性基礎(chǔ)性疾病的人群，感染后發(fā)展為重癥的風險相對更高。

04
與普通感冒的本質(zhì)區(qū)別：

流感通常起病更急，全身中毒癥狀如高熱、乏力、肌肉酸痛等更為顯著，具有更強的傳染性，并且引起肺炎、心肌炎等嚴重并發(fā)癥的風險也遠高于普通感冒。


精準識別癥狀
精準識別癥狀

流感患者的臨床癥狀通常在感染病毒后的1至4天內(nèi)突然出現(xiàn)，其表現(xiàn)多樣但具有一定規(guī)律性。

01
突發(fā)性高熱：

體溫可在短時間內(nèi)迅速升至39-40℃，且高熱狀態(tài)往往會持續(xù)3-5天，服用常規(guī)退燒藥后體溫下降也不甚明顯。

02
顯著的全身性癥狀：

患者常感到劇烈的頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛以及極度乏力，這些全身癥狀往往比呼吸道癥狀更為突出。

03
呼吸道局部癥狀：

可伴有干咳、咽喉腫痛、鼻塞、流涕等表現(xiàn)，但部分患者這些癥狀在初期可能并不明顯。

04
重癥預警信號：

持續(xù)高熱超過3天，且退燒藥物效果不佳，體溫難以降至正常。

出現(xiàn)呼吸急促、呼吸困難、胸悶或胸痛等呼吸道窘迫表現(xiàn)。

意識狀態(tài)改變，如反應遲鈍、嗜睡、躁動或驚厥。

嚴重嘔吐、腹瀉導致無法進食進水，存在脫水風險。

患有慢性肺病、心臟病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的患者，發(fā)現(xiàn)原有疾病癥狀明顯加重。

精準識別癥狀


實施科學治療
01
通用性支持治療原則
保證充分休息：

患病期間應避免勞累和劇烈運動，保證充足的睡眠時間，這是促進機體恢復的基礎(chǔ)。

積極補充水分：

鼓勵患者多飲用溫水、果汁或口服補液鹽，以補充因高熱和呼吸道蒸發(fā)所丟失的水分，防止脫水。

合理對癥處理：

針對高熱可使用對乙酰氨基酚或布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥；針對劇烈咳嗽，可根據(jù)情況使用鎮(zhèn)咳或祛痰藥物以緩解癥狀。

注重飲食調(diào)理：

宜選擇清淡、易消化且富含維生素和蛋白質(zhì)的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如粥、湯、蒸蛋等，以維持營養(yǎng)供給。

實施科學治療

02
特異性抗病毒藥物治療
把握治療黃金窗口期：

在流感癥狀出現(xiàn)后的48小時內(nèi)開始使用抗病毒藥物，能夠最大程度地抑制病毒復制，縮短病程，減少并發(fā)癥。

常用處方藥物：

神經(jīng)氨酸酶抑制劑如奧司他韋（口服）、扎那米韋（吸入）以及帕拉米韋（靜脈）等是主流選擇，但均需在醫(yī)生明確診斷后處方使用。

重要注意事項：

需明確指出，抗生素是針對細菌感染的藥物，對流感病毒本身完全無效，除非有明確證據(jù)表明合并了細菌性感染，否則不應濫用。

03
中醫(yī)藥辨證輔助治療
風熱犯衛(wèi)證：

多見于疾病初期，表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛，可采用銀翹散加減以疏風清熱。

熱毒襲肺證：

見于重癥，表現(xiàn)為高熱、咳嗽氣促，可采用麻杏石甘湯加減以宣肺泄熱。

正虛邪戀證：

見于恢復期，表現(xiàn)為乏力、口干，可采用沙參麥冬湯加減以益氣養(yǎng)陰。

輔助治療


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